瑜伽VS不瑜伽的区别,看完我选择坚持瑜伽

日期:2020-12-17   来源:互联网

用体式剪切放开紧张的肌肉

告诉用排便放松紧绷的神经

苦练瑜伽与不练瑜伽的区别

你依然是女神

从虎背熊腰—少女腹的转变

从背影看……阿姨大妈感满满

这不舒服、那不难受

练习瑜伽之后

身体抵抗力强了

心态三观更正了

心情压迫憋屈时只能憋屈自己

练习瑜伽之后

没什么烦心事

是一节瑜伽课解决不了的

一节敢,那就两节

早上起来总是感觉

身体疲惫、浑身发沉

练习瑜伽之后

瑜伽就是你的是闹钟

新的调整你体内的生物钟

你不会指出瑜伽只是趴着睡觉

练习瑜伽之后

你才发现瑜伽其实很必须力量

练瑜伽vs不练瑜伽

我选择瑜伽

瑜伽带给我的转变

不仅是容颜上的改变

还有健康和具体的人生目标

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